Πόσα και πόσα χρόνια, τα βάζουμε με τη μοίρα μας που πρέπει να ξυπνάμε από το άγριο χάραμα… Πρώτα για το σχολείο, τώρα για το Πανεπιστήμιο και στη συνέχεια για τη δουλειά μας.
Το ξέρεις πόσο σημαντικό είναι να πηγαίνεις για μάθημα στο πανεπιστήμιο και ειδικά αν είσαι σε προχωρημένο έτος και χρωστάς μαθήματα! Το πρωινό ξύπνημα, όμως, είναι ένα θέμα. Άντε και ξύπνησες! Θα προλάβεις να φτιάξεις καφέ και πρωινό στο σπίτι ή θα καταφέρεις μόνο να ντυθείς και να φύγεις τρέχοντας για να προλάβεις το λεωφορείο που περνάει σε 5’;
Last but not least, αν δεν προσφέρεις στον οργανισμό σου ένα καλό καφέ και πρωινό, τότε πώς περιμένεις να είσαι ενεργός και δραστήριος το υπόλοιπο της ημέρας σου;
Το πρωινό είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας! Επομένως, δεν πρέπει να παραλείπεται αλλά και να μην αποτελείται μόνο από μία κούπα καφέ. Το πρωινό όχι μόνο θα δώσει ενέργεια στο μεταβολισμό σου αλλά θα τροφοδοτήσει με ενέργεια τον εγκέφαλο για μία πιο αποδοτική μέρα. Σημείωσε, επίσης, ότι ένα καλό πρωινό πρέπει να περιέχει ένα συνδυασμό υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπών.
Δοκίμασε να τρως το πρωί και θα καταλάβεις γιατί δεν την πάλευες στη σχολή τόσο καιρό.
Εκτός όμως από το πρωί, όταν το πρόγραμμα σου είναι φορτωμένο και σε κρατάει έξω σχεδόν όλη την ημέρα, θα ήταν καλό να τρως συχνά κι από λίγο, όπως για παράδειγμα διάφορα σνακς, χυμούς, μπάρες κτλ. Αν παραχορταίνεις στα γεύματα θα βλάψεις την υγεία σου, θα εξουθενωθείς και δε θα έχεις ούτε ενέργεια ούτε καλή διάθεση για να ολοκληρώσεις το πρόγραμμα σου με μεγάλη πιθανότητα να μην το τηρείς.
Τώρα ήρθε η σειρά μας να δώσουμε μια ‘χείρα βοηθείας’. Εδώ θα βρεις τις καλύτερες προτάσεις για γευστικό καφέ και πρωινό-και όχι μόνο- δίπλα σε κάθε σχολή ανάλογα σε ποιά πας. Υπάρχουν όλες οι επιλογές, για take away, για σένα τον αργοπορημένο αλλά και ωραία μέρη για να αράξεις και να το απολαύσεις, για σένα που ξύπνησες νωρίτερα ή τελικά θα πας στο επόμενο μάθημα.
θα πας στο Francy’s Coffee Shop για καφέ στα όρθια όπου θα βρεις και προϊόντα μίνι-μάρκετ. Στο Κυλικείο Δεριγνύ, το κυλικείο που η ΑΣΟΕΕ δεν έχει. Rockers Coffee Gang για take away καφέ και πρωινό. Στο Victoria Cafe Peinirli για να συνοδέψεις τον καφέ σου με μια νόστιμη κλασσική τυρόπιτα. Ή στο Cantine The Coffee & Food Hub που εκτός από καφέ και πρωινό έχει να πάρεις και φαγητό σε πακέτο.
διάλεξε το Cafe@23.str ή το Hug Me για καφέ και πρωινό στα όρθια. Ή το White Turtle Coffeehouse που εκτός από καφέ και πρωινό στο χέρι μπορείς να κάτσεις και να απολαύσεις πεντανόστιμα γλυκά.
ωραίο καφέ και πρωινό και take away θα βρεις στο Spot Urban Cafe ή στο Athens Bakery ή στο N ή στο Bella Epoque ή στο Coffee Tree Cafe. Όποια και να είναι η επιλογή σου, όχι μόνο δεν θα το μετανιώσεις αλλά θα γίνει καθημερινή σου συνήθεια.
κανόνισε να είσαι νωρίτερα από την ώρα του μαθήματος για να κάτσεις χαλαρά για καφέ και πρωινό στο Μπρίκι Καφέ ή στο Κρέμα Κανέλα Πασαλιμάνι ή στο Fits Coffee & More ή στο Famiglia Coffee & Snack. Αν όμως έφτασες λίγο πριν το μάθημα, σταμάτα στο Koffiebon Coffe and More ή στο Amici Cafe Bistrotheque και τρέχα να προλάβεις. Τα περισσότερα προσφέρουν και πεντανόστιμα γλυκά, για την λιγούρα σου.
εκεί κοντά είναι το Cafe D’INGENIEUR, το Tropical Caffee and Snacks, ο Φούρνος Μιχαλάτος και το Code Cafe για καφέ και πρωινό στα γρήγορα. Αν έχεις χρόνο και παρέα, πήγαινε στο 222 Espresso Bar ή στο Puzzle the Premium Food ή στο Eat Sleep Coffee ή στο White Fox Cafe. Έχεις, βέβαια, και την επιλογή μια νόστιμης τυρόπιτας από το Alice Pie. Ή μιας κρέπας με ότι γέμιση τραβάει η όρεξη σου από το Κρέπες Μποέμ Ζωγράφου.
για τυρόπιτα στο Coffee Shop Γαρούφος. Αν δε βιάζεσαι στο Twins Town. Ή για καφέ και πρωινό στα όρθια διάλεξε ανάμεσα στο New Game Coffee, το El Greco Roasting ή το Macondo Project.
πριν το μάθημα, θα περάσεις από το Dalot Cafe, το Nama, το Hug Athens, το Des Fleurs ή το Siciliani Cafe για καφέ και πρωινό. Και για τυρόπιτα στο A Verdi.
Δεν μπορούμε να ξεχάσουμε πως σε όποια σχολή και να φοιτάς, σε όλη την Αττική, θα βρεις δίπλα σου ένα κατάστημα από τις αλυσίδες Γρηγόρης, Mikel Coffee, Coffee Lab, Coffee Berry, il Toto Boutique Roastery, Berry’s που θα σε καλύψει σε ότι όρεξη έχεις για καφέ και πρωινό, για να ξεκινήσεις τη μέρα σου δυνατά, με καθαρό κεφάλι και χορτασμένο στομάχι!
Κάνε follow στο uniout.gr και μείνε συντονισμένος για να ενημερώνεσαι μέσα από το site μας για όλες τις επιλογές για καφέ, φαγητό, ποτό, διασκέδαση και προσφορές που θα σου ταιριάζουν τέλεια, αλλά και χρήσιμες προτάσεις και tips για να ζήσεις και εσύ στο φουλ την εμπειρία της Αθήνας!
© UniOut
